Wat is Burn-Out coaching? Wat kan je verwachten van een coach? Wat is een Burn-Out? Wat doet stress met je lichaam? Hoe winnen we energie? Hoe kunnen we ontspannen? Wat is restoratieve yoga en welk effect heeft het? 
Naast een antwoord op deze vragen, krijg je ook info over mogelijke groeps- of individuele sessies. En dit zowel voor coaching als voor yoga. Na al deze informatie, kom je helemaal tot rust in een kennismakingsles Restoratieve yoga.

Mocht er hierna nog iets onduidelijk zijn, is er uiteraard tijd en ruimte om ons persoonlijk vragen te stellen.

Bijdrage: 15 euro mits inschrijving via volgende link: 
https://www.inspirationalyoga.be/contact-yoga-studio-antwerpen-zuid-berchem/

Maximaal 15 inschrijvingen
Dresscode: losse, gemakkelijk zittende kledij.( jogging, legging,...)

Welkom vanaf 18u30 - start infosessie 19u00 - einde yoga voorzien 21u00