Inspirational Yoga heeft als missie om je meer te leren genieten van je lichaam, je zwangerschap, je bevalling , het ouderschap en je oudere dag. Daarom kiezen we bewust voor de zachte aanpak. Het leven gaat al hard genoeg. Ook begrijpen we dat niet iedereen even lenig of ervaren is en daarom stellen we graag verschillende opties voor. Zo voelt iedereen zich begrepen en kan je optimaal genieten van je les. Je leert je lichaam beter kennen en zet yoga in om je gezondheid en welzijn te verbeteren.
Lessen kunnen enkel geboekt worden als privéles. In de kalender vind je ook maandelijkse groepslessen.
Yoga therapie & restorative yoga
Therapeutische yogalessen die rekening houden met jouw lichaam en mogelijke uitdagingen. Met steeds de nodige aandacht voor rust en ontspanning.
Enkel privéles mogelijk.
Lange zen zondag les
Restoratieve Yoga is een vorm van helende yoga waar we inzetten op fysieke, mentale en emotionele ontspanning met behulp van props. Restoratieve Yoga is voor iedereen die wil vertragen, wil rusten & ontspannen. Heb je problemen met je gezondheid? Dat is geen belemmering voor deze yogastijl maar net de reden om aan Restoratieve yoga te doen.
Zondag 10h00-12h30 Zie kalender
Zwangerschapsyoga
Bereid je voor op je bevalling en voel je goed tijdens je zwangerschap met deze rustige yogareeks, speciaal voor het zwangere lichaam.
Enkel privéles mogelijk.
Privéles Yoga
Heb je geen zin in groepslessen? Heb je een specifiek probleem? Ben je recupererende van een ziekte of behandeling?
Na een kennismakingsgesprek en een body scan, maakt Eve een persoonlijk programma voor je naargelang je specifieke behoeften. Dit wordt aangepast naarmate je evolueert. Een privéles duurt 1 uur.
Mail naar info@inspirationalyoga.be
Qi Gong
Deze activiteit omvat belangrijke mentale en meditatieve aspecten, met zachte, natuurlijke bewegingen en houdingen in een harmonieuze flow. Miljoenen wereldwijd beoefenen het gepassioneerd en ervaren verbeteringen in energie, gezondheid, welzijn, stressbeheer, zelfverdediging en persoonlijke/spirituele verrijking tijdens aaneengeschakelde lessen.
Woensdag 18h30-20h00
Inschrijven via borisfornoville@hotmail.com
Active Birth Workshop
De ‘Active Birth Workshop’ is een 2 uur durende ontspanningsles voor koppels. Je krijgt tijdens de les tips & tricks vanuit “Active Birthing”voor je bevalling. Je leert de voordelen van een rechtstaande houdingen en oefent ze. Je bevallingspartner leert hoe hij je het beste ondersteunt. We raken vertrouwd met enkele ademhalings- en ontspanningtechnieken. Na deze workshop zullen jij en je partner je zekerder en sterker voelen wat de bevalling betreft.
Enkel privéles
ALGEMENE VOORWAARDEN
Aankoop van reeksen en het inschrijven van lessen gebeurt via het online systeem boekingssysteem..
Je koopt online je reeks, workshop of training of per bankoverschrijving op het rekeningnummer BE25 0689 3042 9582, met vermelding van je naam en aankoop.
Steeds op voorhand inschrijven is noodzakelijk! Dit kan zolang er plaats is.
Voor reeksen kan je uitschrijven tot 2 weken voor aanvang van de reeks min een administratieve kost van 20% van de deelnameprijs. Tot 1 week voor de aanvang van de reeks kan je annuleren en 50% van de deelnameprijs terug vorderen. Daarna is annuleren met terugbetaling niet meer nodig. Je kan wel steeds iemand anders jouw plaats laten innemen.
Voor trainingen kan je kosteloos uitschrijven tot 2 maanden voor de training min een administratieve kost van 20% van de deelnameprijs. Tot 2 weken voor de training kan je annuleren en 50% van de deelnameprijs terug vorderen. Daarna is annuleren met terugbetaling niet meer nodig. Je kan wel steeds iemand anders jouw plaats laten innemen.
Mocht je een les niet kunnen of missen van een reeks dan kan er in overleg en volgens beschikbaarheid een alternatieve les worden aangeboden. De vervanging kan niet gegarandeerd worden, dat we ons best doen om er eentje voor te stellen wel. Voor verdere vragen mail info@inspriationalyoga.be
Annulaties gebeuren steeds op aanvraag via info@inspirationalyoga.be
GELDIGHEIDSTERMIJNEN
Bij langdurige ziekte van de yogi kan eventueel in overleg met de docent de geldigheidstermijn van de reeks worden aangepast.
De geldigheidstermijn van de lessenreeks wordt verlengd bij ziekte of vakantie van de docent.
Een inschrijving is persoonsgebonden en niet inwisselbaar voor geld.
OPENINGSTIJDEN EN UURROOSTER
Inspirational Yoga heeft het recht om wijzigingen in het uurrooster door te voeren. Dit wordt tijdig gecommuniceerd.
Inspirational Yoga heeft het recht om lessen te annuleren bij minder dan 6 deelnemers. De ingeschreven yogi's worden hierover geïnformeerd.
AANSPRAKELIJKHEID EN VERANTWOORDELIJKHEID
Het volgen van lessen, workshops en alle andere activiteiten bij Inspirational Yoga is steeds en geheel voor eigen risico van de deelnemer.
Raadpleeg in geval van twijfel over uw fysieke conditie (blessure, zwangerschap, etc.) steeds een arts voordat u de lessen aanvat.
In belang van zowel deelnemer, als docent, dienen instructies van de docent exact te worden opgevolgd tijdens de lessen.
Inspirational Yoga is nooit verantwoordelijk en/of aansprakelijk voor persoonlijke ongevallen, opgelopen verwondingen of ander lichamelijk letsel en de eventueel daaruit voortvloeiende schade, noch voor diefstal of beschadiging van goederen van de deelnemer.
Daarnaast kan Inspirational Yoga u voor de aangerichte schade of vernielingen aansprakelijk stellen.
Het is zinvol om na te gaan of u verzekerd bent voor de risico's verbonden aan sportbeoefening. Als dit niet het geval is, dient u hiervoor alsnog te zorgen.
VARIA
Wanneer je deelneemt aan een les, workshop of andere activiteit van Inspirational Yoga, ga je automatisch akkoord met onze Algemene Voorwaarden.
Blijf je graag op de hoogte van bijkomende lessen, events en workshops? Volg en Like ons dan op Facebook / Instagram of www.inspirationalyoga.be