Restoratieve Yoga is een vorm van yoga waar men fysieke, mentale en emotionele ontspanning voor ogen heeft met behulp van props. Deze hulpmiddelen maken het makkelijker in balans te zijn terwijl je je lichaam stimuleert en ontspant. Een kans om tot rust te komen in deze hectische wereld. Deze vorm van yoga is een uitstekende preventie/remedie voor burn-outs of om te recupereren van ziekte of medische behandelingen. Maar ook om even simpelweg tot jezelf te komen en diep te ontspannen. Bovendien doen we een aantal ademhalingsoefeningen om het rustgevende effect nog te vergroten.

Prijs €45 BTW incl. Beperkt tot 15 plaatsen.

Restorative Yoga is a form of yoga that seeks to achieve physical, mental and emotional relaxation with the aid of props. The use of props makes it easier for you to maintain balance while you are stimulating and relaxing your body. A chance to slow down in this hectic world. This proves excellent prevention and remedy for burnouts. Or simply offers you a chance to relax and take it easy. We also practice some breathing exercises to increase the relaxing effect.

Price €45 VAT incl. Limited to 15 persons.