Workshop Oriental Yoga: intuïtief bewegen en dans, by Olcay Yorulmaz

Muziek en dans zijn de oudste vormen van heling en onderweg zijn we vergeten hoe we hun volle kracht en potentieel kunnen gebruiken...

Tijdens deze 2 uur durende workshop neemt Olcay je mee op ontdekking naar en in je eigen lichaam. Door zeer trage, bewuste bewegingen en ademhaling connecteren we weer met de diepste lagen van ons lichaam.

Hiervoor gaan we onze sensualiteit aanwakkeren door een sensuele praxis en leren we hoe sensualiteit, het geheel van zintuiglijk genot, veel meer is dan seks(ualiteit). We gebruiken invloeden uit de buikdans om meer voeling te krijgen met ons bekken en eventuele blokkades daar los te maken.

Erna dansen we alle spanning eraf op een speciaal samengestelde stukje oriëntaals geïnspireerde muziek. Het wordt een somatische ervaring, waarbij we door connectie te maken met ons lichaam in het hier en nu, opgeslagen spanningen kunnen loslaten.

We sluiten af met een gezellig kopje Turkse thee.

Bijdrage is €25 of 2 beurten via je beurtenkaart. Gebruik onderstaande knop om in te schrijven.