Tiandi jiehun

Begin juni mogen we weer binnen trainen en starten we (als het mag van de veiligheidsraad) met tiandi jiehun oftewel het huwelijk tussen hemel en aarde.

Tiandi jiehun is een zeer korte qigong reeks die eenvoudig aan te leren is. De oefeningen kenmerken zich door circulaire armbewegingen, openen van de ruggegraat, schakel per schakel en gewichtsverplaatsingen. Bij diepere studie komen er intern pulserende bewegingen bij, waardoor qi en bloed vlotter gaan stromen.

De trainingen zullen aangevuld worden met staande meditatie (zhang zhuang) en oefeningen om het lichaam losser te maken. 

Data:

• woensdag 9 juni 2021 van 18u45 tot 19u45

• woensdag 16 juni 2021 van 18u45 tot 19u45

• woensdag 23 juni 2021 van 18u45 tot 19u45

Prijs: 30 EUR voor de reeks

Locatie: Inspirational Yoga, Jonghelinckstraat 8a, 2018 Antwerpen

Inschrijven doe je door te mailen naar borisfornoville@hotmail.com. Vanaf 5 deelnemers zal de reeks plaatsvinden. We beperken het aantal inschrijvingen tot 9. Betalen gebeurt cash op de eerste les.

Iedereen welkom, geen voorkennis vereist.