Een lachsessie zeg je? Wat is dat nu weer? En waarom zou ik dat willen gaan doen?
Heb je wat redenen nodig?

Hier zijn enkele bewezen voordelen van lachen:
* Verlaging van de bloeddruk
* traint je buikspieren
* cortisol ( stresshormoon) verlaagt
* verbetert je geheugen en leervermogen
* verhoogt endorfine ( pijnstillend en geluksbevorderend)

We wekken een spontane lach op door te beginnen met gemaakt te lachen en dit in groep van maximum 20 personen. Dit doen we al bewegend, een lachsessie is een echte doe-activiteit.

Voor wie?
Voor iedereen die eens iets anders wil proberen. Voor iedereen die zin heeft om de zondag met een lach te starten. Voor iedereen die wil profiteren van al de voordelen die aan lachen zijn verbonden.

Wanneer?
Zondagochtend 15 oktober van 10u -11u

Waar?
In de prachtige studio van Inspirational Yoga te Antwerpen
Jonghelinckstraat 8a

Deelnameprijs?
15 euro


Minimum aantal deelnemers : 6
wanneer dit aantal niet wordt behaald, krijg je integraal je geld teruggestort